Šeimos planavimas ir kontracepcija
Natūralūs metodai
Šeimos planavimas – tai kompleksas priemonių, leidžiančių sutuoktiniams spręsti apie šeimos gausumą ir turėti laukiamų vaikų.
Įvairiose pasaulio šalyse gimstamumas skirtingas: ekonomiškai išsivysčiusiose – sumažėjęs, o besivystančiose – didelis.
Normalus nėštumas teigiamai veikia moters organizmą. Tačiau tas poveikis būna tada, kai nėštumas pageidaujamas. Nėštumui kontroliuoti yra išrasta įvairių kontraceptinių priemonių: cheminių, mechaninių, hormoninių, biologinių ir kt. Visada šnekama apie jų veikimo efektyvumą, tačiau ne visada įsigilinama į jų veikimo mechanizmą. O veikimas yra įvairus: vienos priemonės neleidžia spermatozoidams patekti į moters lytinius takus, kitos neleidžia moters organizme subręsti kiaušialąstei, dar kitos neleidžia jau apvaisintai zigotai – naujai gyvybei įsitvirtinti gimdoje. Nedaug šnekama ir apie pašalinius poveikius, kuriuos ypač sukelia hormoninės kontraceptinės priemonės.
Natūralūs šeimos planavimo metodai (NŠP)
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių linksta prie natūraliosios medicinos, nesusijusios su cheminių medžiagų naudojimu. Norėtume supažindinti Jus su natūralaus šeimos planavimo metodais, kurie pagrįsti moters vaisingumo pažinimu.
Kas yra natūralus šeimos planavimas?
Natūralus šeimos planavimas – tai būdas išvengti nėštumo, susilaikant nuo lytinių santykių moters vaisingos fazės metu, ar siekti nėštumo, santykiaujant vaisingomis dienomis. Natūralus šeimos planavimas remiasi tam tikrais vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodais. Vieni jų gali būti pagrįsti vienu požymiu (kalendorinis, temperatūrinis ar Billingso gleivių metodai), kiti – keliais požymiais (toks vaisingų dienų nustatymas pagal kelis požymius yra žymiai tikslesnis).
Šių metodų privalumai:
• Juos galite taikyti tiek planuodami, tiek norėdami išvengti nėštumo.
• Jie neturi jokio pašalinio poveikio.
• Šie metodai jums nieko nekainuos.
• Jūsų šeima daugiau sužinos apie save – apie lytinės sistemos sandarą ir funkcijas.
• Į šeimos planavimą aktyviai įtraukiamas vyras.
• Po gimdymo moterys linkusios ilgiau maitinti krūtimi (moteris laktacijos periodu yra nevaisinga), taigi auginami sveiki vaikai.
Metodų trūkumai: