MENSTRUACIJOS
Nepaisant dažno lakstymo į tualetą su rankinuku po pažastimi bei vieno kito begėdiško spuogo ant kaktos, kiekvieną mėnesį kartu su jomis ateina džiaugsmas, kad …apsisaugoti pavyko. Šis džiaugsmas, kad nesi nėščia (na, nebent esi jau ištekėjusi, ar planuoji greitai tai padaryti), nustelbia maudimą pilvo apačioje, kai kenti įsikandusi iki kraujo lūpą, o mintyse kartoji: „mama, pagimdyk mane iš naujo, tik šįkart vyru!“
Nors menstruacijos – reiškinys toks visuotinas, kad dar ką nors labiau bendresnio visoms pasaulio moterims būtų sunku sugalvoti, yra šis tas, ko tu, gali būti, dar nežinai. Pavyzdžiui,
kodėl menstruacijos būna labai skausmingos?
Skausmai, panašūs į sąrėmius, mėšlungis (spazmai), trunkantys neilgai yra, kaip bebūtų apmaudu, visiškai normalus reiškinys. Taip būna dėl ritmiškų gimdos susitraukimų, atsiskiriant atkrintančiam gimdos gleivinės sluoksniui, – jis pašalinamas mėnesinių metu. Apie mėnesinių (lytinį) ciklą išsamiau skaityti čia.
Skausmai taip pat gali paaštrėti nuo pervargimo ar streso.
Bet jeigu menstruacijų metu negali apsieiti be tablečių, tai įdėmiai skaityk toliau.
Menstruacijų skausmai (spazmai), kurie gali būti lydimi vidurių pūtimo ar viduriavimo, pykinimo, yra vadinami algomenorėja (dismenorėja). Turbūt esi girdėjusi, kad tai praeis su amžiumi, pradėjus lytinį gyvenimą ar po pirmo gimdymo. Taip būna, bet ne visada, nes menstruaciniai skausmai, pasirodo, gali kilti dėl skirtingų priežasčių:
pirminė algomenorėja – kai nėra lyties organų ligų;
antrinė algomenorėja – jos dažniausia priežastis – ginekologinės ligos.
Pirminė algomenorėja
Ji atsiranda dėl padidėjusios prostaglandinų (toks hormonas medžiaga) koncentracijos (šie tave padaro jautresnę skausmui) ar sutrikusios kitų hormonų pusiausvyros. Gydytojas tau gali skirti prostaglandinų skyrimąsi mažinančių vaistų (antiprostaglandinų), tokių kaip Indometacinas, Piroksikamas ar kt. Tokie vaistai, kaip Tramalis, Buskopanas, Nošpa – nepašalina priežasties, bet trumpam pagerina savijautą. Kai kurios kontraceptinės tabletės taip pat slopina arba visai panaikina mėnesinių skausmus (Tik nepagalvok, kad jas galima gerti vietoj Nošpos).
Antrinė algomenorėja
Jos priežastys gali būti, – neišsigąsk, – gimdos polipai, endometriozė, navikai (antinksčių ar gimdos), lyties organų infekcijos ir kitos ligos.
Jau turbūt supratai, kad visa tai – ne juokai, ir kad reikia kuo skubiau bėgti pas savo gydytoją.
Jei esi mergaitė, ar gali naudoti menstruacijų tamponus?
Kartais baiminamasi, kad tamponas gali pažeisti mergystės plėvę, ir taip bus …prarasta nekaltybė (siaubas!). Jei nėra įgimtų anatominių pakitimų, jaunų mergaičių mergystės plėvės anga yra pakankamai plati, kad tamponą galima būtų įdėti nepažeidžiant mergystės plėvės, nesukeliant skausmo ar kraujavimo. Jeigu jau bandei įsidėti tamponą ir patyriai sunkumų, greičiausiai dėl to, kad dėl nerimo ar streso atsirado nevalingų spazmų.
Jaunoms mergaitėms lengviau būtų pradėti naudotis mažais tamponais, kol jos neįgus jų įdėti ir išimti.
Naudodamasi tamponais mergaitė ir moteris turi:
visada perskaityti dėžutėje esančią instrukciją,
naudotis mažiausio sugėrimo laipsnio tamponais,
tamponus naudoti tik menstruacijų metu ir keisti kas 4-8 val.,
menstruacijų metu retkarčiais naudoti įklotus,
plauti rankas prieš ir po tampono naudojimo.
PMS (priešmenstruacinis sindromas)
Jeigu tai būtų tiesa, kad kenčiantiems – dangus, tai moterų rojuj turėtų būti žymiai daugiau, negu vyrų…