Manikiuro ranku prieziura
5 (100%) 1 vote

Manikiuro ranku prieziura

Rankų priežiūra

Mūsų rankos – lyg veidrodis, į kurį pasižiūrėjus gali pasakyti tiek daug.

Gražios, švelnios ir baltos rankos – tai visų mūsų svajonė.

Per rankų judesius pašalinamas energijos perteklius, tai judriausia kūno dalis, kuri reikalauja daug priežiūros. Rankų odoje mažai riebalinių liaukų, todėl dėl dažno plovimo jos greitai džiūsta, sausėja, trūkinėja, šiurkštėja, netenka elastingumo, atsiranda senatvinių šlakų bei raukšlių. Todėl nereikia užmiršti, jog svarbiausia yra profilaktika. Tinkamai prižiūrint rankas ir saugant jas nuo žalingo aplinkos poveikio, galima išvengti daugelio rūpesčių, kuriuos kelia suskeldėjusios, supleišėjusios rankos. Atminkite, jog rankų odos bei nagų būklė priklauso nuo viso organizmo būsenos, ypač – nuo sveikos ir tinkamos mitybos.

Sveiko žmogaus rankos turi būti vėsios, nei per daug drėgnos, nei per daug sausos, nagai – tvirti.

Jei norite turėti gražias rankas bei tvirtus nagus nepamirškite:

– teisingai plauti rankas (su plovimo priemonėmis, kurių pH 5.5),

– saugoti rankas nuo kenksmingo aplinkos poveikio. Skalbkite, plaukite indus tik su pirštinėmis!

– pasirinkti tinkamus rankų kremus (maitinančius ir apsauginius) – nepamirškite ir klastingos saulės!

– kartą per dieną masažuoti rankas,

– reguliariai ir sveikai maitintis.

Kiekvieną dieną

Kasdienei rankų priežiūrai reiktų naudoti lengvą drėkinamąjį rankų kremą. Juo reikėtų tepti rankas keletą kartų per dieną, geriausia tai daryti po kiekvieno rankų plovimo.

Vieną ar du kartus per savaitę

Vieną ar du kartus per savaitę jas vertėtų nušveisti „pilingu“, t.y. valomąja priemone su grūdeliais. Švelniu šepetėliu arba kempinėle reikėtų įtrinti „pilingą“, kiek palaukus nuplauti šiltu vandeniu, o vėliau – šaltu. Po to patepti rankas maitinamuoju kremu.

Keletą kartų per savaitę būtina daryti rankų kaukes, kurios užtikrina rankų odos mitybą ir ją sustiprina. Tam geriau naudoti specialų rankų kremą, tačiau tinka ir kūno kremas. Kaukėms reikia riebesnių kremų. Norint sustiprinti kremo poveikį, reiktų užsimauti medvilnines pirštinaites.

Vonelės

Pavargusioms rankoms puikiai tinka šilto – šalto vandens vonelės. Vieną minutę rankas laikome šiltame, kitą – šaltame vandenyje, pakartojame tai penkis kartus, baigiame šalto vandens vonele. Po procedūros rankų nereikia šluostyti, o iš karto, patepus kremu, masažuoti. Pradėti nuo pirštų galiukų, vėliau sukamaisiais judesiais masažuoti riešo link ir užbaigti alkūne.

Paraudusios rankos

Suminkštinti paraudusias ir sugrubusias rankas padės šilta vonelė.

Šiltos vonelės receptas:

– Į dubenį įpilkite šilto vandens ir įberkite 1 stiklinę sodos ar jūros druskos. Rankas vonelėje laikykite tol, kol vanduo atvės. Laikydami rankas vandenyje, galite atlikti pirštų masažą, atsargiai atstumti aplink nagus esančią odelę. Po procedūros rankas patepkite maitinančiu kremu ir lengvai pamasažuokite.

Greito veikimo paraudusių rankų kaukės:

* Paimkite porą virtų su lupenomis bulvių, kelis šaukštus pieno, kefyro arba grietinės. Viską gerai išmaišykite ir gautą košelę užtepkite ant rankų. Palaikykite 10 – 30 minučių, po to nuplaukite šiltu, o veliau šaltu vandeniu. Dar drėgnas rankas patepkite geru rankų kremu ir pamatysite puikų rezultatą.

* šiai rankų kaukei reikia: 1 šaukšto sviesto arba aliejaus (tiks žąsų, vištų, kiaulės taukai (geriau pašildyti)), 1 šaukštelio medaus,1 šaukštelio citrinos, svarainio sulčių arba obuolių acto ir 1 kiaušinio trynio. Viską gerai išmaišykite ir gauta mase ištepkite rankas 10-20-čiai minučių. Praėjus šiam laikui nuplautas ir nusausintas (jokiu būdu netrinkite jų!) rankas patepkite kremu.

* Labai geras ir pigus būdas, kuris padeda išlaikyti rankų odą švelnią ir minkštą, yra keli citrinos lašai, kuriuos užlašinus ant rankos reikia įtrinti į odą. Lengvas masažas nuo darbo deformuotai rankai grąžina jos pirmykščią formą. Vakarais į rankų odą reikia įtrinti glicerino, duoti jam įsigerti ir taip palikti per naktį. Šiurkščios ir sutrūkusios rankos nuo to pasidarys švelnios ir minkštos.

Šiuo metu Jūs matote 31% šio straipsnio.
Matomi 662 žodžiai iš 2161 žodžių.
Peržiūrėkite iki 100 straipsnių per 24 val. Pasirinkite apmokėjimo būdą:
El. bankininkyste - 1,45 Eur.
Įveskite savo el. paštą (juo išsiųsime atrakinimo kodą) ir spauskite Tęsti.
SMS žinute - 2,90 Eur.
Siųskite sms numeriu 1337 su tekstu INFO MEDIA ir įveskite gautą atrakinimo kodą.
Turite atrakinimo kodą?
Po mokėjimo iškart gausite atrakinimo kodą, kurį įveskite į laukelį žemiau:
Kodas suteikia galimybę atrakinti iki 100 straispnių svetainėje ir galioja 24 val.