Socialinės psichologijos programos konspektai
5 (100%) 1 vote

Socialinės psichologijos programos konspektai

NUOSTATOS

Nuostatai yra žm. parengtis arba tam tikru būdu atsakyti į tam tikrus poveikius. Nuostatų savybės:

1. jos yra išmokytos, o ne įgytos;

2. pakankamai pastovios savybės;

3. susijusios su poreikiais ir tuo skyriasi nuo įpročių, kurie tokio ryšio gali ir neturėti;

4. jos siejasi su įsitikinimais;

5. turi ryšį su nuomonėis.

Nuostatos (pagal Spenserį) tai tokia rekcija išgyvenimas, kuriame įdedama individo prasmės, vertės, reikšmės. Nuostatos (pagal Okfordą) yra protinis, psichinis pasiruošimas, pagrįstas individo patirimu ir sąlygoja individo reakcija į objektus ir reakcijas, tai reiškia, žinodami tam tikras nuostatas galime prognozuoti reakcijas.

Nuostatos motyvuoja mūsų elgesį ir santykį.

3 komponentai: 1. aprašomosios žinios;

2. pats santykis;

3. poelgio programa.

Nuostatų funkcijos: 1. nuost. supaptastina aplinkos pažinimą, bei palengvina žm. adaptaciją ir veiklą;

2. ekspresivi f-cija- išreiškia mūsų kultūrines individualias savybes;

3. pažintinių procesų koordinacijos.

Nuostatų rūšys: 1. elementarios, susiformuoja gyvybinių poreikių pagrindu; dažnai neįsisąmoninamos;

2. socialinės, atsiranda vertinant žm., situaciją;

3. bazinės- socialinės, nurodo į bendrą asmenybės kryptingumą;

4. vertybių orientacijų sistema.

VERTYBĖS

Yra sudetingos nuostatos, kurias sudaro mintys, vaizdiniai ir emocijos apie daiktų ir reiškinių reikšmingumą asmenybėms ir grupėms.

Vertybės formuojasi asmeninės patirties nūdu, suprantans savo poveikius ir lyginant juos su aplinkos objektais. Skyriamos 3 vertybių rūšys: 1. poreikius tenkinantys objektai;

2. priemonės vertybių objektams pasiekti;

3. sąlygos vert. objektams pasiekti (tam tikromis priemonėmis).

STRESO PSICHOLOGIJA

Atėjimas į šį pasaulį reikalauja susikūrti naują komforto zoną. Ir mes visą laiką orentojames į vidinį komfortą. Patiriame stresą kai tik išeiname iš komforto rybų (stresai gali sunaikinti santykius, karjerą).

3 rūšys faktorių, kurie iššaukia stresą: 1. aplinkos, pvz.: triukšmas, ekologinės problemos, urbanizacija, gyvenimo greitis ir pan.;

2. įvykių ir situacijų, pvz.: stichinės nelaimės, neįdomus darbas, artimųjų netektis, labai didelės geros emocijos ir pan.;

3. psichologinis faktorius, pvz.: savirealizacijos problemos, vidiniai konfliktai, negatyvus mąstymas, tarpasmeninis konfliktas ir pan.

Distresas- tai hroniškas stresas. Distreso apraiškos: 1. psichinis;

2. nervinis išsekimas;

3. galvos skausmas;

4. ilgalaikis senėjimas.

Sutrikimų seka: 1. psichoemocinė potologija;

2. flustracija;

3.nervinis išsekimas;

4. dipresija (isterija, energijos išsekimas);

5. organiniai pokyčiai;

6. lygos;

7. ankstyva senatvė;

8. mirtis.

Žm., kurie gyvybingi ir kūrybingi jie ilgai sugeba sulaikyti proto aiškumą net giliame amžiuje. Labai stiprios neigiamos emocijos įtakoja fiziologinius organizmo būvius.

STRESO VEIKIMO MECHANIZMAS

3 streso fazės: 1. nerimas, įtampa;

2. pasipriešinimas (čia vyksta įvairios cheminės reakcijos);

3. išsekimas.

Jei 2 fazėje vyksta adaptacija ir neprasideda virusiniai susergimai- viskas bus gerai, bet jei stresoriai veikia toliau- bus dipresija. 3 stadijoje, jei stresas tampa ilgalaikis- jis tampa distresu- išsenka organizmo energija. Atsiranda ankstyvas senėjimas.

Vienas iš labai reikšmingų stresorių yra neigiamos emocijos ir labai didelės stiprios teigiamos emocijos. Emocijos distreso atveju atlieka kuro vaidmenį.

Kai pažeidžiama emocinė pusiausvyra atsiranda endokrininis ir vegetatyvinis disbalansas, jie tampa pastovūs- tai veda į nervinį išsekimą. Emocinio nuovargio simptomas- liūdesys, atsiranda apatija, o vėliau dipresija. Emocijos turi tiesioginį poveikį į vegetacinį sindromą. Tokie žm. dažnai išgyvena nerimą, dėmesio išsekimą ir pan. Hroniškas išsekimas prasideda maždaug nuo 18 m.

Kada yra stresas reikia valgyti B grupės vitaminų turinčius produktus.

Neurozė- būvis tarp psich. susergimų ir distreso. Jie išprovakuojami stiprių traumuojančių išgyvenimų. Plačiai žinomas alkogolozmas, neapgrįstos baimės yra indokrininių susergimų rezultatas. Kai organizme trūksta indokrino (slopina skausmą) žm. pasidaro su sutrikusia psich. pusiausvyra.

Streso simptomai ir požymiai: 1. fiziologiniai: miego sutrikimas, dažni galvos skausmai, silpnumas, greitas nuovargis, energijos trukumas, nugaros spazmos;

2. emociniai: nerimas, įtampa, beimė, kaltė, nepasitenkinimas, neviltis, pyktis, dirglumas, vidinė tuštuma, isterija, efektyvios reakcijos;

3. protiniai, intelekto: ięsiblaškymas, nusilpusi atmintis, nenuoseklumas, abejonės, įkyrios mintys, savikritiškumas;

4. elgesio: agresija, isteriškumas, greitas verksmas, priklausomybės, padidintas kalbėjimas, aptarinėjimas tuo paties, pyktybiški poelgiai, ginybinė pozicija.

Šiuo metu Jūs matote 31% šio straipsnio.
Matomi 646 žodžiai iš 2093 žodžių.
Peržiūrėkite iki 100 straipsnių per 24 val. Pasirinkite apmokėjimo būdą:
El. bankininkyste - 1,45 Eur.
Įveskite savo el. paštą (juo išsiųsime atrakinimo kodą) ir spauskite Tęsti.
SMS žinute - 2,90 Eur.
Siųskite sms numeriu 1337 su tekstu INFO MEDIA ir įveskite gautą atrakinimo kodą.
Turite atrakinimo kodą?
Po mokėjimo iškart gausite atrakinimo kodą, kurį įveskite į laukelį žemiau:
Kodas suteikia galimybę atrakinti iki 100 straispnių svetainėje ir galioja 24 val.